自律---遇见更好的自己

人文素养实践课

大庆市靓湖学校五年三班

 大庆市靓湖学校紧紧围绕“培根铸魂、启智润心”的八字育人观强化人文教育，积极构建家校共育共治机制，厚植人文素养、涵养优良家风。通过开展人文素养实践课（第三期）充分发挥家校协同育人合力，在学生的心灵深处埋下真善美的种子，切实帮助学生筑牢德行之根、养成文明习惯、形成健康心理，为学生的全面健康发展培土筑基。

 2023年 10月18日上午，人文素养家校共育课程第三课《自律》，在靓湖学校的英语实践中心如期进行，课上程晓婷老师带着同学们通过阅读材料，层层递进地分析材料，理解自律是正文化。自律就是自我提醒，自我控制，自我约束。

 “烟蒂换抽纸”的案例引出维护社会规则需要每个人自律。不自律就会给社会造成的混乱现象，孩子们深刻反省自己也做过钻空子，占小便宜的事情，这一环节使孩子们认识到为了一己私利损害社会利益的行为是逆文化，我们要坚决扔掉。

 本课最核心的环节是生命体验活动：通过一张密密的网，认识到不自律对自己和他人的危害。每扔过的一段绳子就像你们成长中出现的一次不自律的行为。如果没有及时地跳出绳子，改正不自律，日积月累，“绳子”越来越多，越来越密，形成一张密密的网，让人找不到出去的方向，失去自由。

吸烟的视频提出自律的方法是自我提醒，缺乏自律不仅能毁掉自己的健康甚至生命，还会危害别人的健康。“少年砍死奶奶再自首”的案例让学生明白放任会导致人生失控。

 “鲁迅刻早”让孩子们认识到自律的意义和功能。之后孩子们纷纷在便签纸上写出一个字或词句进行自我提醒，自我勉励，还写出今后要在哪些方面做到自律，既有方法，又有方向和目标

 精彩的课程过后，家长们都在微信群针对今天所讲内容发表感悟，明确了今后培养孩子的方向，确定了孩子应具备的各种优良品质。

 自律是正文化，我们要留下；不自律是逆文化，我们要扔掉。

 人文课程就像一缕阳光，能照入每个孩子心底最隐蔽的角落，让每个公民心里的每一寸田地都感受到温暖的力量，而自律就是这缕阳光中最强的那束光线，从根本上约束自身品行，自觉遵守社会行为规范，使自己在人生的成长道路上一路披荆斩棘，追寻幸福的光亮。